Coaching, Mentales Training, Entspannungs- und Gesundheitslehre

Wir bieten in unserer Praxis auch Coaching, Mentales Training sowie verschiedene Entspannungstechniken an.

Folgende Leistungen beinhaltet das Angebot:

Coaching und mentales Training

  • klassisches Coaching
  • NLP
  • Glaubenssätze erkennen und verändern
  • Selbstbild und Selbstwert selbst gestalten und beeinflussen
  • seinen inneren Kritiker kennen und mit ihm umgehen lernen
  • mentale Schutz- und Abwehrmechanismen erkennen und beeinflussen
  • Ankern (Anker setzen und Anker verschmelzen)

Entspannungstechniken und Meditation

  • Atemtechniken
  • Entspannungs- und Atemmantras
  • Traum- und Phantasiereisen
  • Körperreisen
  • Autogenes Training
  • PMR – progressive Muskelrelaxation